Архив рубрики «Новости»
В поликлинике ГУЗ ЯО «Брейтовская ЦРБ» проводится вакцинация от коронавирусной инфекции.
В поликлинике ГУЗ ЯО «Брейтовская ЦРБ» проводится вакцинация от коронавирусной инфекции . На 30.03.2021 г. первый этап прошли 372 человека, второй-297. Больше половины из них лица старше 60 лет и пациенты из групп риска. Вакцина в достаточном количестве имеется в ЦРБ. Курс вакцинации состоит из 2 инъекций , проводящихся через 21 день.Если нет противопоказаний , то пройти вакцинацию можно при обращении в поликлинику ( в день обращения) или записаться на удобную дату по телефонам 2-17-64, 2-15-46, 2-14-47. Приглашаются жители и гости района. Прочитать остальную часть записи »
Все мировая неделя осведомленности о соли
СОЛЬ: коротко о главном
Факты
- избыточное потребление соли способствует повышению артериального давления, что увеличивает риск развития мозгового инсульта и инфаркта миокарда, наряду с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и остеопорозом.
- большинство жителей нашей страны употребляют соль в количестве превосходящий рекомендуемый экспертами ВОЗ уровень в 5,0 грамм в сутки. По данным Росстата потребление соли россиянами составляет 10-11 грамм в день.
- источником около 50% потребляемой соли является готовая продукция (мясоколбасные изделия, хлеб, пикантные закуски такие как картофельные чипсы, крекеры, сухарики, консервированная продукция и др.).
- увеличивает потребление соли, и привычка досаливать уже приготовленную пищу за столом. В нашей стране такую привычку имеют 40% россиян.
- ежегодно в мире можно предотвратить около 2,5 миллиона смертей если снизить потребление соли до 5,0 грамм в сутки и менее.
Чтобы снизить потребление соли до безопасного уровня необходимо реже включать в рацион продукты с ее высоким содержанием:
- меньше готовой продукции с глубокой промышленной переработкой (мясоколбасные изделия, рыбные деликатесы, пикантные сухарики и крекеры, консервированная продукция).
- реже соления и маринованную продукцию, стремиться использовать низкосолевые или безсолевые способы заготовки и хранения продукции. Квашенную можно приготовить без добавления соли, процессу ферментации (брожения) способствует молочная кислота, содержащаяся в белокочанной капусте.
- преимущественно употреблять пищу домашнего приготовления снизив закладку соли при ее приготовлении. Следуйте посылу – «Больше вкуса, меньше соли»: вместо соли можно использовать перец, сок лимона, чеснок, специи и травы.
- для придания пикантного вкуса бульон подойдут корнеплоды (корень сельдерея, репчатый лук, морковь), коренья (корень имбиря), травы (базилик) и другие ароматные овощи (стебли сельдерея, лук-порей).
- сократите использование готовых соусов таких как соевый соус, кетчуп и заправки для салатов, содержащие большое количество скрытой соли.
- при употреблении консервированной продукции необходимо слить жидкость, а сами продукты – промыть водой чтобы снизить содержание соли.
- убрав солонку со стола (из зоны быстрого доступа) удаться избежать соблазна досалить уже приготовленное блюдо.
ВНИМАНИЕ!
- Любая соль (даже морская, каменная и розовая) – это СОЛЬ! И при высоком потреблении она оказывает негативные эффекты на организм.
- «Соли меньше, но соль — йодированная!» — использование йодобогащенной соли в процессе приготовления пищи будет способствовать профилактике дефицита йода, характерного для всех жителей нашей страны.
Меры направленные на снижение потребления соли в обществе:
- Информирование и повышение знаний в этой области. Реализация образовательных программ по сокращению потребления соли среди школьников, учащихся, студентов и других категорий граждан.
- Активное информирование потребителя. Вынесение информации о содержание соли на этикетку пищевых продуктов. В настоящий момент в РФ введена добровольная маркировка пищевых продуктов «Светофор».
- активные инициативы от коллег из пищевой промышленности и общественного питания по снижению уровня соли в выпускаемой продукции и приготовляемых блюдах.
расширение профилактического консультирования по вопросам здорового питания в учреждениях первичной медико-санитарной помощи (в центрах здоровья, в кабинетах медицинской профилактики).
ИНФОРМАЦИОННАЯ ПАМЯТКА для иностранных граждан, желающих въехать в Российскую Федерацию с целью лечения
ВНИМАНИЕ!
- Прибытие иностранного гражданина в Российскую Федерацию с целью лечения в условиях ограничений, принятых Российской Федерацией с учетом действующей эпидемиологической ситуации, целесообразно рассматривать как экстренную необходимость оказания высококвалифицированной помощи медицинским персоналом лечебных учреждений Российской Федерации.
- За предоставление иностранным гражданином ложной информации для получения разрешения на въезд на территорию Российской Федерации в целях лечения, а также предоставление при пересечении государственной границы Российской Федерации поддельных документов, подтверждающих приглашение на лечение в медицинских организациях Российской Федерации, предусмотрена уголовная ответственность согласно 322 статье УК РФ «Незаконное пересечение Государственной границы Российской Федерации».
О начале массовой вакцинации против новой коронавирусной инфекции
О начале массовой вакцинации против новой коронавирусной инфекции
С 18.01.2021 в Ярославской области стартовала массовая вакцинация против новой коронавирусной инфекции взрослого населения старше 18 лет без ограничения возраста
Для записи на прививку необходимо обратиться в свою медицинскую организацию по месту прикрепления. Записаться на вакцинацию можно и через единый портал государственных услуг, через звонковый центр медицинской организации, при обращении в поликлинику.
Запись на едином портале государственных услуг будет открываться по мере поступления препарата в медицинские организации. Необходимо авторизоваться, перейти в раздел «Мое здоровье», воспользоваться услугой «Запись к врачу», выбрать медицинскую организацию, в разделе «Должность врача» – строку «Вакцинация от COVID-19». Уведомление о записи придет на электронную почту.
Вакцинация возможна только строго в назначенное время. Перед прививкой пациенты проходят анкетирование и осмотр врача (фельдшера) для исключения противопоказаний к вакцинации.
При появлении вопросов необходимо обращаться по телефону 122.
Алгоритм действий населения в условиях риска распространения COVID-19
С целью профилактики новой коронавирусной инфекции:
- Соблюдайте масочный режим, социальную дистанцию при необходимости посещения общественных мест, особенно при посещении медицинских организаций.
- Всегда мойте руки: когда приходите на работу или возвращаетесь домой.
- Избегайте мест массового скопления людей, по возможности ограничьте поездки и пользование общественным транспортом.
- Не следует путешествовать заграницу.
- При возвращении из-за рубежа каждый гражданин в течение 3 календарных дней обязан пройти лабораторное обследование на COVID-19 методом ПЦР и разместить информацию о результате исследования на портале государственных и муниципальных услуг с соблюдением режима изоляции по месту жительства (пребывания) до получения результатов лабораторного исследования. Листок нетрудоспособности на данный период не выдается.
Если у вас повышенная температура, кашель и одышка, а также если Вы контактировали с заразившимся COVID-19, Вам необходимо оставаться дома и обратиться к врачу в поликлинику по месту проживания. При резком ухудшении состояния (нарастание одышки, стойкое повышение температуры и др.) необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.
Департаментом здравоохранения и фармации Ярославской области организована работа «горячей линии» для граждан.
При появлении вопросов Вам необходимо обращаться по телефону (4852) 40-04-55 — круглосуточно, (4852)73-80-60, (4852)73-83-33 — ежедневно с 08:00 до 19:00.